现在退休7年了，只出了一次国，还是到俄罗斯远东地区哈巴洛夫斯克，从北京才飞两个小时就到了，基本上不受罪。后来疫情就一直没有出国，现在放开了，反而不想出国了，有以下几个原因：
一是签证太费时间，手续过于麻烦，据说，去冰岛要提前三个月预约签证，其他国家时间也不短；
二是坐飞机太累，太花费时间。我一个哥们最近去美国游玩，从广州到夏威夷竟然花了十多个小时；而且现在出去都是经济舱，非常难受；
三是退休前我已经跑了七八十个国家和地区了，五大洲都涉猎到了，再出国基本上没有什么太大的吸引力和兴趣了；
四是时差实在令人难受，也损害身体。我们的身体由几大系统组成：神经系统、消化系统、心血管系统等等，一出国就要把这些系统统统打乱，对身体一点也不好，所以，老年人还是少出国旅游好；
五是出国要花钱，全是自费，冰岛12日游，每人需要38800元，需要省吃俭用一阵子，攒够了钱才能出国旅游。
鉴于上述种种理由，我决定退休后尽量不出国旅游了，而是在国内转转就可以了。一个人一个情况，大家不要学我，该出国就出国，该去哪里玩就去哪里玩，总之，健康第一，其他都是次要的。
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